Prepárate para el desafío. La nueva ruta «Montaña Viva» promete elevar tu resistencia. Únete a la primera sesión este sábado.
La Asociación Trail Runners ha presentado oficialmente su nueva ruta de entrenamiento, un recorrido diseñado para potenciar la técnica, resistencia y seguridad de sus miembros, al tiempo que invita a más aficionados a sumarse a la práctica del trail running en un entorno natural privilegiado. Esta nueva propuesta surge como respuesta al crecimiento constante del grupo y a la necesidad de diversificar los espacios de práctica para distintos niveles.
El trazado, de dificultad media, combina senderos boscosos, tramos de ascenso sostenido y descensos técnicos que permiten trabajar ritmo, fuerza y control. Con una longitud aproximada de 12 kilómetros, la ruta atraviesa zonas de gran valor paisajístico, lo que la convierte en un espacio perfecto tanto para entrenamientos exigentes como para corredores que buscan iniciarse en terrenos de montaña.
Desde la asociación destacan que el objetivo principal es promover el deporte responsable y seguro, por lo que la ruta incluye puntos estratégicos de hidratación, indicaciones de orientación y zonas recomendadas para ejercicios de técnica. Además, varios entrenadores voluntarios acompañarán las primeras sesiones para ayudar a los corredores a adaptarse al terreno y corregir posturas que previenen lesiones.
La presentación oficial de la ruta se realizará este fin de semana con un entrenamiento grupal abierto al público, seguido de una charla sobre seguridad en montaña y el uso adecuado del equipo. La Asociación Trail Runners reafirma su compromiso con la comunidad deportiva y espera que esta iniciativa motive a más personas a disfrutar del trail en un ambiente solidario, inclusivo y conectado con la naturaleza.